本课程分四大维度解读：（1）经典著作：超过20部大部头经典著作的解读，包括不局限于唐宋诗词、阳明心学、《论语》《红楼梦》《水浒传》《三国演义》《西游记》《四库全书》……（2）文化人物：讲解超过50位改变中国历史的文化人物，他们的思想与故事；（3）思想传承：了解中华五千年的思想传承，从百家争鸣到21世纪互联网时代；（4）美学品格：中国的君子之风，中国书法、戏剧、生态三大美学，世界四大文明的美学之旅；（5）历险分享：余秋雨实地考察的经历分享，讲述一生文化历险。用历史时间线串联起历史上重要文化人物，超过50余位：老子、孔子、屈原、司马迁、曹操、李白、杜甫、苏东坡、李清照、陆游、辛弃疾、顾炎武、王阳明、王国维、陈寅恪、梁启超、胡适、鲁迅……一场美学的探究：比较世界四大文明——两河流域、古代中国、古印度、古埃及，探索中国艺术之美，解析中国历代的君子之风与高贵品格，形成自己生活的仪式感与美感。用一年时间，让余秋雨带你走进中国文化史中，所有文化大师的精神世界。目录001.[发刊词]余秋雨：不是重出江湖，而是远方归来.mp3002.孔子：一个君子的文化苦旅.mp3003.稷下学宫：诸子百家们的最高学府.mp3004. 导言·4.23世界读书日的启示.mp3005. 导言二：国际视野下的中国文化.mp3006.[赔不起的年轻时代]0422余秋雨直播精彩片段.mp3007. 几个傻问题和文化的多个定义.mp3008. 最短的文化定义.mp3009. 跨越文明门槛的时间与排位.mp3010. 排位一的古巴比伦文化.mp3011. 排位二的古埃及文化.mp3012. 排位三的古印度文化.mp3013. 老子：中国文化获得世界身份的最高代表.mp3014. 孔子：一个君子的文化苦旅.mp3015. 墨子：站在人类精神制高点的黑衣步行者.mp3016. 稷下学宫：诸子百家们的最高学府.mp3017. 秦汉帝国：永恒的地盘和框架.m4a018. 汉王朝：永恒的目光和文化的本意.m4a……220老子的哲学：无为而治与相反相成.m4a221老子的哲学：不争与玄同.m4a222老子的哲学：水善利万物而不争.m4a223庄子的哲学：以人的立场来看物.m4a224逍遥游：中国艺术的最高理想.m4a225从老庄到道教：对天体与身体的关注.m4a226天人合一：道教思维接通未来世界.m4a227清心戒杀：道教的一个正面功能.m4a228参赞天地：道教的二个正面功能.m4a229养气护生：道教的三个正面功能.m4a230道教的三项呼唤：和平，自然，生命.m4a231冒名文章的背后：对人生哲理的执著追求.m4a232人类的一生态原理.m4a233人类的二和三生态原理.m4a234人类的三项优势.m4a235“空”的哲学：人文灾难的防卫系统.m4a236空境：艺术的至高境界.m4a

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　　├─ 236空境：艺术的至高境界.m4a (5.83MB)
　　├─ 235“空”的哲学：人文灾难的防卫系统.m4a (5.73MB)
　　├─ 234人类的三项优势.m4a (5.00MB)
　　├─ 233人类的二和三生态原理.m4a (5.62MB)
　　├─ 232人类的一生态原理.m4a (4.82MB)
　　├─ 231冒名文章的背后：对人生哲理的执著追求.m4a (5.40MB)
　　├─ 230道教的三项呼唤：和平，自然，生命.m4a (5.65MB)
　　├─ 229养气护生：道教的三个正面功能.m4a (5.14MB)
　　├─ 228参赞天地：道教的二个正面功能.m4a (5.28MB)
　　├─ 227清心戒杀：道教的一个正面功能.m4a (4.88MB)
　　├─ 226天人合一：道教思维接通未来世界.m4a (6.07MB)
　　├─ 225从老庄到道教：对天体与身体的关注.m4a (5.01MB)
　　├─ 224逍遥游：中国艺术的最高理想.m4a (5.90MB)
　　├─ 223庄子的哲学：以人的立场来看物.m4a (5.40MB)
　　├─ 222老子的哲学：水善利万物而不争.m4a (5.61MB)
　　├─ 221老子的哲学：不争与玄同.m4a (5.40MB)
　　├─ 220老子的哲学：无为而治与相反相成.m4a (6.80MB)
　　├─ 219大道巍峨：道教的两条路线.m4a (6.04MB)
　　├─ 218曾国藩：熔铸中国各个哲学门派于一身.m4a (5.68MB)
　　├─ 217王阳明的“四言教”.m4a (6.36MB)
　　├─ 216王阳明的心学：心外无物让生命变得无限.m4a (6.33MB)
　　├─ 215朱熹：理学的集大成者.m4a (7.75MB)
　　├─ 214新儒学：儒学的反思与转向.m4a (6.30MB)
　　├─ 213佛教课程内容的回顾.m4a (5.50MB)
　　├─ 212禅宗的宗派：充满诗意的法眼宗.m4a (5.27MB)
　　├─ 211禅宗的宗派：曹洞宗与云门宗.m4a (6.74MB)
　　├─ 210禅宗的宗派：沩仰宗与临济宗.m4a (7.24MB)
　　├─ 209禅宗的魅力：打破常规，回归本源.m4a (5.03MB)
　　├─ 208禅宗的机锋：消除常规对我们的窒息.m4a (6.49MB)
　　├─ 207山水“三段论”：拨除障碍，回到本来面目.m4a (5.80MB)
　　├─ 206顿悟：融入宇宙天地，过寻常的日子.m4a (4.83MB)
　　├─ 205慧能的两个故事：回到干净，回到人心.m4a (6.07MB)
　　├─ 204金猪贺岁，点击领取喜马新春大礼包！.m4a (504.93KB)
　　├─ 203排除行为障碍，启动有机天性.m4a (5.00MB)
　　├─ 202应运而生的禅宗：不依赖文字，神秘而美好.m4a (4.99MB)
　　├─ 201由华严宗到净土宗：由复杂到简易.m4a (5.19MB)
　　├─ 200法界缘起：华严宗的核心理论.m4a (5.88MB)
　　├─ 199唯识宗：万法唯识，故由“染”而净，由“迷”而悟.m4a (5.74MB)
　　├─ 198天台宗的十二个字.m4a (4.96MB)
　　├─ 197中国佛教一宗天台宗的精神.m4a (5.26MB)
　　├─ 196佛教精神：深刻改变中国的思维方式.m4a (5.77MB)
　　├─ 195少冀：减少个人期望与对未来的关注.m4a (5.33MB)
　　├─ 194少忆：不问来历、着眼此刻.m4a (5.21MB)
　　├─ 193少分：我们共享我们的差异.m4a (5.56MB)
　　├─ 192佛教教给我们的处世哲学：毋避、毋招、毋应.m4a (5.32MB)
　　├─ 191大雄佛系：不躲不避，正面面对.m4a (5.79MB)
　　├─ 190由度己到度人：大家集体解脱.m4a (5.30MB)
　　├─ 189佛教转变人的思维：放下我执，获得真自由.m4a (5.24MB)
　　├─ 188心无挂碍、无有恐怖，进而达到空门境界.m4a (5.66MB)
　　├─ 187.《心经》的“不”和“无”：否定障碍、荡涤障碍.m4a (5.06MB)
　　├─ 186茶之缘起性空：让空回归空.m4a (5.00MB)
　　├─ 185.空的思维：由不自由到自由.m4a (6.05MB)
　　├─ 184.佛教的基本理念：缘起性空.m4a (5.72MB)
　　├─ 183.《心经》一字“观”：由“观”直见苦与空.m4a (5.71MB)
　　├─ 182.佛教最简明的精神支点与核心思维——《心经》.m4a (4.97MB)
　　├─ 181.佛教在当代的前途与力量：星云大师的佛光山.m4a (5.29MB)
　　├─ 180.佛教在中国的惊人生命力与衰微.m4a (5.20MB)
　　├─ 179.佛教高于中国传统文化的特殊魅力（下）.m4a (5.83MB)
　　├─ 178.佛教高于中国传统文化的特殊魅力（上）.m4a (4.90MB)
　　├─ 177.无法灭掉的佛：佛教的特殊魅力.m4a (5.51MB)
　　├─ 176.灭佛的历史：佛教在中国的艰难跋涉在线收听_余秋雨·中国文化必修课_喜马拉雅FM.m4a (4.76MB)
　　├─ 174.崇佛与灭佛：佛教发展的艰难历程在线收听_余秋雨·中国文化必修课_喜马拉雅FM.m4a (5.49MB)
　　├─ 168集 由东向西与由西向东：佛教传播的两种努力路径.mp3 (11.03MB)
　　├─ 167集 佛教何以传入中国？.mp3 (11.10MB)
　　├─ 166集 从儒家转向佛教：攀登新的高峰.mp3 (10.39MB)
　　├─ 165集 儒家文化生命力的障碍与实际上的边缘化.mp3 (11.28MB)
　　├─ 164集 如何应对小人？冷落、搁置并最终拯救他们.mp3 (14.55MB)
　　├─ 163集 小人难对付的原因：君子们的策略失误与灵魂对应.mp3 (9.34MB)
　　├─ 162集 小人嚣张的原因：君子们的情感牵扯与心态恐惧.mp3 (10.76MB)
　　├─ 161集 传媒时代的文痞型小人.mp3 (9.65MB)
　　├─ 160集 小人的四种类型（下）：流氓型与文痞型.mp3 (10.00MB)
　　├─ 159集 小人的四种类型（上）：恶奴型与乞丐型.mp3 (10.17MB)
　　├─ 158集 费无忌的启示：小人的种种面相（下）.mp3 (11.14MB)
　　├─ 157集 费无忌的启示：小人的种种面相（上）.mp3 (10.38MB)
　　├─ 156集 伟大的历史学家不会放过小人.mp3 (9.21MB)
　　├─ 155集 君子的反面：研究小人是为了更好地认识君子.mp3 (10.47MB)
　　├─ 154集 君子之狱：从不自由当中获得自由.mp3 (15.33MB)
　　├─ 153集 君子之难：即使身处不幸，也要寻求自由.mp3 (11.76MB)
　　├─ 152集 君子之难：即使身处不幸，也要寻求自由.mp3 (11.76MB)
　　├─ 151集 道义和风度之伪：寻找君子真正的本质.mp3 (10.85MB)
　　├─ 150集 文化和君子的分离：文化成为伪君子的一种伪装.mp3 (10.87MB)
　　├─ 149集 捍卫君子正当名誉的几点有效原则（二）.mp3 (10.49MB)
　　├─ 148集 捍卫君子正当名誉的几点有效原则（一）.mp3 (12.75MB)
　　├─ 147集 攻击者与被攻击者：脆弱的君子名声.mp3 (9.82MB)
　　├─ 146集 君子名誉的排他性与脆弱性.mp3 (13.33MB)
　　├─ 145集 君子好名：名誉比生命更重要？.mp3 (11.08MB)
　　├─ 144集 由浓归淡：回归友情的本体.mp3 (11.18MB)
　　├─ 143集 水的哲学：君子之交淡如水.mp3 (10.01MB)
　　├─ 142集 密友：警惕亲密中的三个陷阱.mp3 (10.35MB)
　　├─ 141集 常谊：纵情播撒友情的信号.mp3 (10.77MB)
　　├─ 140集 至谊：高山流水成了我们的信仰.mp3 (9.96MB)
　　├─ 139集 君子之交：友谊是人生的一大难题.mp3 (11.35MB)
　　├─ 138集 知耻近乎勇：耻和不耻是君子人格最低的阀门.mp3 (13.93MB)
　　├─ 137集 君子知耻：耻感文化给君子的三个启发.mp3 (10.39MB)
　　├─ 136集 君子不器：不要成为器物的奴仆.mp3 (10.08MB)
　　├─ 135集 礼让：礼和美是连在一起的.mp3 (9.44MB)
　　├─ 134集 生命形式：敬是做人重要的素养.mp3 (16.82MB)
　　├─ 133集 君子中庸与君子有礼.mp3 (13.26MB)
　　├─ 132集 君子坦荡荡：你是不忧不惧还是战战兢兢.mp3 (5.46MB)
　　├─ 131集 周而不比：做团结的君子还是做勾结的小人.mp3 (5.69MB)
　　├─ 130集 成人之美和成人之恶的三种可能.mp3 (4.91MB)
　　├─ 129集 君子成人之美：向他人投向祝贺的目光.mp3 (6.16MB)
　　├─ 128集 君子之德风：君子只有洁身自好是不够的.mp3 (5.99MB)
　　├─ 127集 君子怀德：有道德才有真正的人.mp3 (4.99MB)
　　├─ 126集 每个人既是君子也是小人.mp3 (5.14MB)
　　├─ 125集 君子人格：理想化的人格结构.mp3 (5.45MB)
　　├─ 124集 人格结构：文化的最后一级台阶.mp3 (1.96MB)
　　├─ 123集 文化创新：让文化走在科技前面.mp3 (5.67MB)
　　├─ 122集 泰斗还是“太逗”：艺术在创新中展开生命力.mp3 (8.62MB)
　　├─ 121集 面对前辈：不要把尊重变成迷思.mp3 (5.93MB)
　　├─ 120集 判断真伪文人的基本标准.mp3 (12.79MB)
　　├─ 119集 伪精英：空谈是他们唯一的生命方式.mp3 (13.38MB)
　　├─ 118集 装扮习惯：虚假生态中的文人.mp3 (10.76MB)
　　├─ 117集 说真话：不用虚假替代真实.mp3 (14.26MB)
　　├─ 116集 数字化管理还是数字化失控？.mp3 (9.51MB)
　　├─ 115集 审美实践：改变中国文化的公共形象.mp3 (14.20MB)
　　├─ 114集 审美公德：成了传染病的公共审美.mp3 (15.48MB)
　　├─ 113集 让人文公德进入公共空间.mp3 (14.19MB)
　　├─ 112集 理性和勇气：成为理想的知识分子.mp3 (12.49MB)
　　├─ 111集 漠视公共空间：言论和实际完全脱节的公德形象.mp3 (13.76MB)
　　├─ 110集 人类学的坐标：中国文化的四个弱点.mp3 (12.39MB)
　　├─ 109集 “寻梦环游记”：我的四次文化历险.mp3 (18.31MB)
　　├─ 108集 罗素：中国文化的优点和中国人缺点.mp3 (12.06MB)
　　├─ 107集 陌生的眼光：逃不掉的关注和跟踪.mp3 (10.29MB)
　　├─ 106集 废止科举：一个让文化绵延不断的体制.mp3 (14.37MB)
　　├─ 105集 相互补充：社会治理和文化传承.mp3 (11.93MB)
　　├─ 104集 选拔文官：科举制度的五大优点.mp3 (9.84MB)
　　├─ 103集 极端之美：平庸结构的精彩补充.mp3 (11.34MB)
　　├─ 102集 “至德”：从方法论变成道德论的中庸之道.mp3 (15.47MB)
　　├─ 101集 正戏和过场戏：中国文化到底极不极端.mp3 (11.06MB)
　　├─ 100集 中国文化的优势：避开宗教极端主义.mp3 (10.15MB)
　　├─ 099集 中庸之道：数千年的集体选择.m4a (5.91MB)
　　├─ 098集 归去来兮：开辟你的精神空间.m4a (5.81MB)
　　├─ 097集 善良、健康、快乐：回归守常的平民生态.m4a (6.03MB)
　　├─ 096集 两种成功：中国文化的思维重点.m4a (6.22MB)
　　├─ 095集 厚德载物：一个了不起的文化选择.m4a (5.65MB)
　　├─ 094集 淡化竞争：以德作为旗帜.m4a (6.87MB)
　　├─ 093集 善择大道：为文化做减法.m4a (7.41MB)
　　├─ 092集 “家国同构”：大秩序和小秩序是不一样的.mp3 (19.94MB)
　　├─ 091集 统一文字：难以消灭的文化基因.mp3 (13.01MB)
　　├─ 090集 两条大河：中华文明的生态基础.mp3 (11.12MB)
　　├─ 089集 中国文化的思想逻辑：威胁别人就是威胁自己.mp3 (10.92MB)
　　├─ 088集 内部整合：争夺文化的主导权.mp3 (11.59MB)
　　├─ 087集 不远征、非侵略的中华文明_.mp3 (18.54MB)
　　├─ 086集 文化大迁徙：在移动中活得更好的中国文化.mp3 (9.72MB)
　　├─ 085集 大空间里的宏大精神规模.mp3 (10.27MB)
　　├─ 084. 白话文和简体字：让我们更好地走向文学.m4a (5.29MB)
　　├─ 083. 新的审美境界：更难更美的白话文.m4a (4.90MB)
　　├─ 082. 永远的悖论：文化的两难选择.m4a (5.24MB)
　　├─ 081. 王国维：中国文化的集大成者.m4a (5.69MB)
　　├─ 080. 章太炎：一个真正的国学大师.m4a (5.17MB)
　　├─ 079. 文化转型：走向现代性的共同标志.m4a (5.45MB)
　　├─ 078. 重大文化发现带来的牺牲.m4a (5.74MB)
　　├─ 077. 甲骨文：生死存亡之际的童年歌声.m4a (5.52MB)
　　├─ 076. 清末：中国文化难以跨过的门槛.m4a (4.98MB)
　　├─ 075. 清朝：大批判逻辑下的文化对峙.m4a (6.87MB)
　　├─ 074. 《四库全书》：规模最大的文化选择.m4a (5.37MB)
　　├─ 073. 《红楼梦》：文学的最高魅力.m4a (6.21MB)
　　├─ 072. 说不完的《红楼梦》：摆脱历史的外在现象.m4a (6.90MB)
　　├─ 071. 昆曲的沦落：末世朝廷的麻醉药.m4a (6.06MB)
　　├─ 070. 通国若狂的昆曲时代.m4a (6.98MB)
　　├─ 069. 魏良辅、梁辰鱼：走向热闹的昆曲改革.m4a (7.19MB)
　　├─ 068. 昆曲：中国文化的重大审美方式.m4a (5.64MB)
　　├─ 067. 王夫之：“元气”比“天理”更重要.m4a (7.70MB)
　　├─ 066. 顾炎武：流浪于山川间的伟大灵魂.m4a (5.61MB)
　　├─ 065. 黄宗羲：经天纬地的孤独行者.m4a (4.44MB)
　　├─ 064. 文化黄昏中的明清三剑客.m4a (5.19MB)
　　├─ 063. 利玛窦：中国文化的非侵略本性.m4a (5.60MB)
　　├─ 062. 文艺复兴：一个家族带来的三种力量组合.m4a (6.56MB)
　　├─ 061. 王阳明（下）：你未曾理解的知行合一.m4a (5.26MB)
　　├─ 060. 王阳明（上）：发掘藏在心底的良知.m4a (5.53MB)
　　├─ 059. 理学和心学：两大终极质问的碰撞.m4a (6.11MB)
　　├─ 058. 放弃海洋：由成功到失败的文化选择.m4a (4.23MB)
　　├─ 057. 郑和下西洋引出的文化大思考.m4a (5.96MB)
　　├─ 056. 漫长的明代和三个文化大思考.mp3 (5.68MB)
　　├─ 055. 明代文化的基本思路.mp3 (5.79MB)
　　├─ 054. 明代：体气减弱的文化沉闷期.mp3 (5.14MB)
　　├─ 053. 马可波罗：元代世界形象的代言人.mp3 (6.83MB)
　　├─ 052. 黄公望（下）： 一幅画创造的惊世奇迹.mp3 (5.56MB)
　　├─ 051. 黄公望（上）：中国文人画的一个里程碑.mp3 (9.87MB)
　　├─ 050. 元杂剧的世界影响.mp3 (13.08MB)
　　├─ 049. 元杂剧的两大主调.mp3 (10.91MB)
　　├─ 048. 元代：戏剧奇迹的出现.m4a (5.93MB)
　　├─ 047. 耶律楚材（下）：文化选择里的人格结构.m4a (6.00MB)
　　├─ 046. 耶律楚材（中）：儒佛道的高浓度组合.m4a (6.23MB)
　　├─ 045. 耶律楚材（上）： 两朝为官的刚正忠臣.m4a (5.16MB)
　　├─ 044. 寻找中国文化的脉络.m4a (4.92MB)
　　├─ 043. 陆游、辛弃疾、文天祥：苍老而又辽阔的战乱诗人.m4a (6.37MB)
　　├─ 042. 李清照：中国一女诗人.mp3 (8.60MB)
　　├─ 041. 王安石，司马光：两位文化高官.mp3 (6.23MB)
　　├─ 040. 苏东坡：一位可爱的文化全才.m4a (5.95MB)
　　├─ 039. 宋朝的生活方式与文化成就.m4a (8.13MB)
　　├─ 038. 混乱的宋朝：一部全民生态史.m4a (7.37MB)
　　├─ 037. 李煜：两种人格对峙的顶级词人.mp3 (7.25MB)
　　├─ 036. 颜真卿：唐代文化人格的地标.mp3 (6.96MB)
　　├─ 035. 王维：一首诗带来的奇迹.mp3 (5.45MB)
　　├─ 034. 杜甫：触摸山河的一诗人.mp3 (6.33MB)
　　├─ 033. 李白：不朽的绝顶诗人.mp3 (8.06MB)
　　├─ 032. 把自己留在唐诗的山水之间​.mp3 (8.36MB)
　　├─ 031. 从陵墓到唐诗：唐朝的诗人情怀.mp3 (7.13MB)
　　├─ 030. 唐朝的集体人格：青春气息的勃发.mp3 (4.77MB)
　　├─ 029. 唐朝的精神价值.mp3 (4.93MB)
　　├─ 028. 唐朝·长安：世界性的生活方式.mp3 (9.69MB)
　　├─ 027. 匈奴背后的历史幽默感.mp3 (13.78MB)
　　├─ 026. 凉州风范：超越血缘的文化基因.mp3 (14.46MB)
　　├─ 025. 关于凉州的文化大争抢.mp3 (12.91MB)
　　├─ 024. 汉文化遇到的两个陌生.m4a (8.58MB)
　　├─ 023. 北魏王朝：鲜卑族的文化选择.m4a (5.88MB)
　　├─ 022. 中国文化的重大危机时刻.m4a (5.66MB)
　　├─ 021. 时空中的魏晋名士.m4a (6.23MB)
　　├─ 020. 魏晋名士的代表：阮籍与嵇康.m4a (7.12MB)
　　├─ 019. 后英雄时代：特立独行的魏晋名士.m4a (7.15MB)
　　├─ 018. 汉王朝：永恒的目光和文化的本意.m4a (6.93MB)
　　├─ 017. 秦汉帝国：永恒的地盘和框架.m4a (9.65MB)
　　├─ 016. 稷下学宫：诸子百家们的最高学府.mp3 (8.83MB)
　　├─ 015. 墨子：站在人类精神制高点的黑衣步行者.mp3 (6.65MB)
　　├─ 014. 孔子：一个君子的文化苦旅.mp3 (8.12MB)
　　├─ 013. 老子：中国文化获得世界身份的最高代表.mp3 (8.58MB)
　　├─ 012. 排位三的古印度文化.mp3 (6.68MB)
　　├─ 011. 排位二的古埃及文化.mp3 (6.07MB)
　　├─ 010. 排位一的古巴比伦文化.mp3 (6.48MB)
　　├─ 009. 跨越文明门槛的时间与排位.mp3 (8.69MB)
　　├─ 008. 最短的文化定义.mp3 (7.00MB)
　　├─ 007. 几个傻问题和文化的多个定义.mp3 (6.47MB)
　　├─ 006.【赔不起的年轻时代】0422余秋雨直播精彩片段.mp3 (22.17MB)
　　├─ 005. 导言二：国际视野下的中国文化.mp3 (6.23MB)
　　├─ 004. 导言·4.23世界读书日的启示.mp3 (3.38MB)
　　├─ 003.稷下学宫：诸子百家们的最高学府.mp3 (4.36MB)
　　├─ 002.孔子：一个君子的文化苦旅.mp3 (4.01MB)
　　└─ 001.【发刊词】余秋雨：不是重出江湖，而是远方归来.mp3 (711.25KB)