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[壹心理]19 情愫毒瘤治愈术(更新中)[百度网盘免费下载]课程目录:┃┣━00试听.mp3┃┣━【Day5】一朝被蛇咬,十年怕井绳?——猜忌心正在吞噬你的理智.mp3┃┣━【Day2】生气的表现,远远不止“想摔东西想骂人”——“愤怒”误区及多种判断.mp3┃┣━【Day6】明天要去面试了,完了完了完了——焦虑的自我调节.mp3┃┣━【Day1】:哪些难以控制的负面情绪,会毁掉你的一生?——负面情绪管理概论.mp3┃┣━【Day3】被气到想砸摔撞打,该如何平复自己的情绪——愤怒行为的基本管理.mp3┃┣━【Day8】“厌倦”是一种贵族式情绪——爱情和工作中的厌倦疏导法则.mp3┃┣━【Day4】相对控制愤怒之后,如何彻底化解矛盾,解决问题.mp3┃┣━【Day7】用得好就是动力,用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.mp3课程百度网盘免费下载:
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19 情愫毒瘤治愈术(更新中)
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【Day8】“厌倦”是一种贵族式情绪——爱情和工作中的厌倦疏导法则.mp3 (6.04MB)
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【Day7】用得好就是动力,用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.mp3 (5.52MB)
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【Day6】明天要去面试了,完了完了完了——焦虑的自我调节.mp3 (7.06MB)
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【Day5】一朝被蛇咬,十年怕井绳?——猜忌心正在吞噬你的理智.mp3 (6.89MB)
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【Day4】相对控制愤怒之后,如何彻底化解矛盾,解决问题.mp3 (6.01MB)
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【Day3】被气到想砸摔撞打,该如何平复自己的情绪——愤怒行为的基本管理.mp3 (6.08MB)
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【Day2】生气的表现,远远不止“想摔东西想骂人”——“愤怒”误区及多种判断.mp3 (6.09MB)
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【Day1】:哪些难以控制的负面情绪,会毁掉你的一生?——负面情绪管理概论.mp3 (5.80MB)
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00试听.mp3 (1.83MB)